Gube li trake za trčanje svoju otpornost?
Gube li trake za trčanje svoju otpornost?
Anonim

Znam da konvencionalne tenisice za trčanje s vremenom gube odskakanje i amortizaciju, ostavljajući vas otvorenim za ozljede. Trebam li biti zabrinut zbog iste vrste pogoršanja s mojom trakom za trčanje?

Vjerojatno se ne biste trebali brinuti o tome. Evo zašto:

Obložene tenisice za trčanje se odbijaju od međupotplata koji se obično izrađuju s EVA, vrstom pjene koja gubi zrak s višekratnom upotrebom, smanjujući svoje sposobnosti amortizacije.

S druge strane, trake za trčanje imaju sustave amortizacije koji se nalaze ispod pojasa i palube - dio trake preko kojeg klizi pojas - koji pomažu u apsorpciji udara. Neki proizvođači koriste opruge za stvaranje tog jastuka, ali većina koristi izdržljivu gumu, slično kao guma koja se koristi u automobilskim odbojnicima.

Provjerili smo Grega Lawa, direktora inženjeringa za Icon Health and Fitness, tvrtku koja stoji iza popularnih brendova traka za trčanje FreeMotion, NordicTrack i ProForm. “Taj će sustav amortizacije trajati cijeli životni vijek proizvoda osim ako ne postoji neka vrsta greške u proizvodnji”, kaže Law. Normalan životni vijek trake za trčanje je 10 do 15 godina, nakon čega vlasnici obično mijenjaju.

I postoje dobri razlozi za nadogradnju. Konstrukcija sustava amortizacije razlikuje se između proizvođača i vremenom se poboljšavala. Većina modernih traka za trčanje ima promjenjivo amortiziranje, što znači da postoji veća apsorpcija udara prema prednjem dijelu stroja, gdje noga udara, nego u stražnjem dijelu, gdje se noga odguruje. Proizvođač opreme za vježbanje Proform tvrdi da njihov najnoviji sustav amortizacije trake za trčanje smanjuje udar do 33 posto, u usporedbi s trčanjem po cesti.

Preporučeni: